20 recetas económicas con pechugas de pollo, ¡recetas saludables!

Las pechugas de pollo son mygo to cuando busco platillos completos, balanceados, saludables y llenos de sabor. La ventaja de las pechugas de pollo es que son una carne magra la cual, combina perfectamente con un sinfín de sabores.

 

Gracias a la poca cantidad de grasa que contienen, las pechugas de pollo son buenísimas para quienes están a dieta o, simplemente buscan opciones saludables para cuidar su salud y figura.

 

Estas recetas son perfectas para llevar al trabajo ya que, puedes prepararlas unos días antes y conservarlas en el refrigerador; a mi me han sacado del apuro varias veces.

 

Si te gustaría agregar platillos deliciosos con pollo a tu recetario, te comparto las siguientes 20 recetas saludables.

 

 

Fácil rápida y deliciosa. Estas ricas fajitas son ideales para acompañar con tortillas de nopal y ensalada.

 

 

 

Disfruta de esta sabrosa receta de pollo con salsa de limón. Es una receta rápida y fácil, a tu familia le fascinará.

 

 

 

Esta rica receta elaborada con tan solo cinco ingredientes será una de tus favoritas. Acompáñala con arroz al vapor para una delicia oriental.

 

 

 

Perfecto para ser acompañado con unas tostaditas horneadas. Esta receta está llena de antioxidantes y para agregarle un poco de fibra, puedes añadirle un vapor cocido en agua hirviendo.

 

 

 

Prepara un delicioso pollo doradito y jugoso con esta clásica receta.

 

 

 

 

Disfruta de un jugoso pollo con salsa más rica con flores de calabaza, chile pasilla y cilantro.

 

 

 

Prepara estas jugosas y saludables pechugas de pollo en salsa de limón con vino blanco y caldo de pollo. Es una receta facilísima de hacer, no necesitas muchos ingredientes y el sabor queda espectacular.

 

 

 

Te compartimos esta receta saludable, fáci y rápida de pechugas de pollo asadas al cilantro. Son ideales para quienes están a dieta y buscan agregarle más sabor las pechugas de pollo. No requieres muchos ingredientes ni tampoco estar todo el día en la cocina, ¡pruébalas!

 

 

 

Cuida tu salud y la de tu familia con estas deliciosas pechugas de pollo empanizadas con avena bajas en grasa. Son fáciles de hacer y van acompañas con una salsa tártara hecha en casa. Se volverá en uno de tus platillos favoritos.

 

 

 

No te compliques y prepara el pollo más fácil, rico y ligero, en minutos.

 

 

 

Esta receta de ensalada de pollo y aguacate (sin grasa) te llenará de energía y no te dará hambre en dos horas.

 

 

 

Disfruta de todo el jugoso sabor de un alambre de pollo. ¡Riquísimo!

 

 

 

Prepara los rollitos de pollo rellenos de verdura más deliciosos que hayas probado. Las verduras se saltean en mantequilla para darles un sabor extra especial y los rollitos de pollo se bañan en salsa roja con chipotle, ¡quedan deliciosos!

 

 

 

¡Pollo, frijoles y nopales en un solo platillo suculento! No quedará rastro de ellos...

 

 

 

Este delicioso pollo queda con un rico sabor agridulce y con una textura suave y súper jugosa gracias al ingrediente secreto de la marinada, ¡pruébalo!

 

 

 

Un platillo lleno de colores, texturas, aromas y sabores espectaculares. Esta receta es perfecta para cuando te quieras consentir o, para deslumbrar a tu familia con tus habilidades culinarias.

 

 

 

Riquísimas pechugas de pollo crujientes pero, en una versión mucho más saludable. Esta receta es horneada y no tiene nada de gluten.

 

 

 

Disfrutar de un caldito de pollo siempre reconfortante. Las abuelas dicen que se puede curar todo con él, desde un resfriado hasta un corazón roto. Para que no te quedes con el antojo te compartimos esta receta de caldo de pollo con verduras al estilo mexicano.

 

 

 

Cuida tu salud con esta deliciosa ensalada de nopales con pollo. Es una receta muy fácil de preparar, ideal para llevar al trabajo o compartir con la familia.

 

 

 

Si lo que deseas es algo suculento pero nutritivo, no te puedes perder este delicioso pollo a la jardinera.

 

 

Acompaña estas ricas recetas de pollo con una ensalada llena de sabor o, con una rica sopa para complementar tu comida.