7 irresistibles recetas de atún fresco para disfrutar en Cuaresma

Estas recetas con atún fresco y crudo son perfectas para los días calurosos o para disfrutarse durante la Cuaresma, ya que si lo cocinas demasiado puede perder grandes cantidades de nutrientes. ¡Buen provecho!

(Da clic en cada título para conocer las recetas e ingredientes completos).

1. Prepara tacos de carnitas de atún, ¡solo 3 pasos!

Los tacos de carnitas de atún son perfectos para comer esta temporada de cuaresma, ¡su sabor es delirante!

2. Prepara ceviche verde de atún ¡súper saludable!

Me encantan los ceviches verdes y en especial si son de atún, son muy fáciles de preparar y están listos en solo minutos.

3. Atún fresco marinado con toques orientales

Textura, sabor y aroma deliciosos, todo eso ofrece el atún fresco, ingrediente que no sólo es muy rico, también es nutritivo y bajo en calorías.

4. Atún a la plancha

Solo retira el exceso de humedad con papel absorbente, salpimenta y sella con aceite de oliva. Para que quede aún mejor puedes agregar hierbas y otras especias para darle un toque más interesante. 

5. Bowl de atún con chile serrano

Este tazón de arroz gohan con atún fresco, verduras y una salsa a base de salsa soya. ¡Se convertirá en tu comida favorita!

6. Tiradito de atún con chile serrano (receta fácil)

Impresiona a tu familia con este riquísimo tiradito de atún peruano con vinagreta de limón, jengibre y chile serrano, ¡te encantará!

7. Atún spicy con chipotle estilo japonés

Prepara un riquísimo atún spicy bowl tipo japonés con esta receta con chipotle.

¡Que las disfrutes!

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