Tu cuerpo te va a agradecer estas 10 recetas con jengibre

El jengibre es un ingrediente que ofrece diversas posibilidades en la cocina, ya que se puede incorporar a manera de condimento a muchas recetas.

Esta especia fue llevada a Europa desde Asia por mercaderes árabes y entre algunas de sus propiedades son: que mejora el sistema inmunológico, acelera el metabolismo y favorece la absorción de nutrientes, así como elimina los desechos del organismo, por lo cual evita el aumento de peso.

Por esto, te presentamos estas 10 recetas que te ayudarán a adelgazar y a disfrutar los beneficios del jengibre en el cuerpo.

Pollo al limón con jengibre

Brochetas de pollo al Tandoor

Pollo a las hierbas

Agua de jengibre

Helado de jengibre

Smoothie de moras con jegibre

Gelatina de naranja con jengibre

Agua de jamaica con jengibre

Jugo detox

Naranjada con jengibre