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Agua de avena, ¡sabe a horchata, pero es más sana!

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Agua de avena

Agua de avena / Foto: Pixabay

Laura Ceballos

Coordinador

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Prepara esta receta de agua de avena, tan rica como la horchata, pero mucho más saludable.
Tiempo: aprox.
Porciones: 5 aprox.

Ingredientes

  • 1 taza de avena 
  • 7 tazas  de agua 
  • Endulzante al gusto
  • 2 cucharadas de canela en polvo
  • 1 cucharada de vainilla 
  • 1 taza de leche

No creerás lo rica que es esta receta de agua de avena. Súper saludable y deliciosa. 

PREPARACIÓN

1. MUELE todos los ingredientes, salvo cuatro tazas de agua, para preparar agua de avena en la licuadora. 

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2. CUELA el agua de avena y reserva la pulpa. 

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3. AÑADE el concentrado de agua de avena en una jarra y agrega el agua restante. 

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4. SIRVE esta deliciosa agua de avena con hielos. 

 

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