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Desayunos fáciles y rápidos: 10 opciones deliciosas

Foto: Desayunos fáciles y rápidos: 10 opciones deliciosas | iStock
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El desayuno es la comida más importante del día, gracias a él tenemos la energía necesaria para poder comenzar con nuestras actividades del día a día, hay infinidades de versiones y recetas para hacerlos, en esta ocasión te compartimos 10 desayunos fáciles y rápidos. 

Lo mejor de todo es que algunos puedes prepararlos desde un día antes y así tendrás tiempo para desayunar son tener que estar corriendo o estar preocupado por el tiempo. Todos son deliciosos, a toda la familia le encantarán, incluso hay opciones para llevar a la escuela o al trabajo. 

 

Desayunos fáciles y rápidos

Bebidas saludables para el desayuno

Si lo tuyo no es desayunar "pesado" o no tienes suficiente tiempo para sentarte y comer algo, esta opción es perfecta para ti. Los desayunos bebibles son muy saludables y dan una gran cantidad de energía para el resto del día, admeás tienen un sabor delicioso. 

 

Huevos a la hawaiana

El huevo es un elemento fundamental para el desayuno, consumirlo tiene muchos beneficios, existen un sin fin de formas de prepararlo, pero esta receta de huevos a la hawaiana se convertirá en tu versión favorito, son perfectos. 

 

Waffles de avena con frutos rojos

Los waflles al igual que los hot cakes son muy clásicos en el desayuno norteamericano, por lo regular solo se comen con miel, esta versión es mucho más ligera y con más sabor porque se preparan con avena y se acompañan con frutos rojos. 

 

Yogurt toast desayuno saludable y crujiente de TikTok

Con las redes sociales cada vez hay más recetas famosas, pero algunas veces no se sabe si funcionan o no, estas tostadas de yogur son deliciosas y forman parte de unas de las recetas más famosas de Tik Tok. 

 

Muffins de avena y manzana, sin azúcar ni harina

Los muffins también son una opción perfecta para el desayuno, al hacerlos con avena se convierten en una muy buena opción las personas con enfermedad celíaca, además la manzana le dará un toque muy especial. 

 

Muesli casero para desayunar ligero y saludable

El muesli es uno desayuno muy famosa, es muy parecido a la granola, la diferencia es que el muesli puede ser por sí solo un desayuno muy completo, pero también se puede usar como topping para la fruta o ensalada. 

 

Pan francés sabor tiramisú

Por supuesto que es muy posible combinar un postre con un desayuno y la mejor forma de hacerlo es con este pan francés sabor tiramisú. Es un desayuno idea para los fines de semana con familia o para un desayuno romántico y especial. 

 

Enchiladas suizas como la receta de Sanborn

Las enchiladas son clásicas en el desayuno mexicano y una de las más famosas son las que venden en el restaurante Sanborns, hemos replicado la receta y la compartimos contigo para que también las puedas disfrutar. 

 

Crujiente granola de chocolate sin azúcar

Si tu desayuno favorito es la fruta picada con miel o yogurt, esta granola de chocolate se convertirá en el acompañante perfecto, lo mejor de todo es que el sabor del chocolate sin azúcar queda a la perfección para no hacer un desayuno que empalague rápido. 

 

Hot cakes de chocolate receta fácil en 4 pasos

Por supuesto que en los desayunos fáciles y rápidos no podían faltar los hot cakes, el sabor más típico es el de vainilla, pero también es posible hacerlos con un delicioso sabor a chocolate, lo mejor es que no vas a necesitar de muchos ingredientes para poder lograr los hot cakes más esponjosos y deliciosos del mundo. 

 

Te puede interesar: ideas de desayuno saludable 

 

¿Cuál es la diferencia entre un desayuno americano y uno continental?

Al ir de vacaciones es muy común escuchar sobre dos tipos de desayunos muy famosos, el americano y el continental, ¿cuál es la diferencia entre estos dos? nosotros te lo contamos. 

  • Cantidad: el desayuno continental tiende a ser más ligero en comparación on el desayuno americano.
  • Temperatura de los alimentos: suele alimentos incluyen fríos, como panes, croissants, pasteles dominicanos, frutas, yogur, queso y embutidos. El desayuno americano incluye platos calientes como huevos,  tocino, salchichas, panqueques, waffles o papas fritas.

 

Estas son las dos diferencias más grandes entre cada tipo de desayuno, así que ya sabras que desayuno pedir para poder comer algo delicioso. 

 

Con estos desayunos fáciles y rápidos encontraras el tiempo o el pretexto perfecto para poder disfrutarlos, todos son deliciosos y muy sencillos de preparar, estamos seguros que te encantarán. 

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Deliciosos desayunos mexicanos

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