15 recetas de licuados y smoothies para desayunar, ¡súper originales!

Preparar un smoothie es mucho más rápido que hacer un desayuno completo con huevos, frijolitos, salsa y jugo recién exprimido (qué antojo). Así que muchos de nosotros optamos por echar un montón de cosas ricas a la licuadora y hacer un desayuno en segundos. 

Si te identificas con lo anterior o simplemente te gusta desayunar smoothies porque son frescos, llenadores y ricos, preparamos 15 recetas de smoothies y licuados para el desayuno:empezar el día con la panza vacía nunca es una buena opción. 

Recuerda que una comida balanceada debe llevar proteína, carbohidrátos, grasa, frutas y verduras, así que para equilibar tu smoothie, te recomendamos complementarlo con algun tipo de proteína y carbohídrato complejo. 

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