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Tomé té de rosas por una semana y esto me pasó

Foto: iStock
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Compré una infusión de botones de rosa y he de confesar que lo hice porque las pequeñas flores secas se ven hermosas y huelen delicioso, pero, cuando empecé a tomarlo, descubrí que es mucho más que un producto bonito.
 
Para prepararlo solo calenté una taza de agua y agregué una cucharada colmada de botones de rosa, los cuales, al entrar en contacto con el líquido caliente, manaron un aroma delicioso que me relajó al momento. Aquí empezó mi grata sorpresa con esta bebida (me paso lo mismo con la leche de luna, aquí te cuento la historia).
 
Tiene un sabor dulce y ligeramente perfumado, no tanto como esperaba, así que, si eres de las personas que no tolera mucho los sabores florales, no tendrás problema; a mí me encantan: la idea de comer flores me parece entre romántica y poética, así que es lo mío. 
 
 
Cada taza de infusión de rosas fue muy placentera para mí, me hizo sentir relajada y coincidió con que mejoró el malestar estomacal que suelo tener (tengo colitis y no la trato del todo bien) pero antes de atribuir beneficios a la tizana, quise investigar un poco más y esto fue lo que encontré: 
 
Evidencia muy limitada sugiere que la infusión de rosas podría ayudar a mejorar los dolores menstruales.
 
No tiene cafeína, así que es un buen reemplazo del café si buscas una bebida caliente y reconfortante. 
 
Contiene muchos polifenoles como flavonoides. Se piensa que estas sustancias ayudan a revertir la inflamación del cuerpo humano y a prevenir enfermedades degenerativas. 
 
No causa ningún efecto secundario negativo. 
 
 
Los beneficios de la infusíón de rosas no comprobados son:
 
No es un antibacterial.
 
No está comprobado que tenga efectos antidepresivos.
 
Ninguna evidencia señala que ayuda a bajar de peso.
 
No protege la salud del corazón.
 
Ahora sé que quizá el té ayudó a reducir mi dolor estomacal y que los efectos relajantes están más relacionados al sabor y a la intención que yo le puse al momento: me desconecté, preparé una bebida que relaciono con algo bello y me di tiempo de disfrutarla. 
 
Si se te antojó, te recomiendo que los pruebes: es delicioso y te sentirás en un spa sin gastar mucho dinero. 
 
Con información de Nutrition Advance.
 
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