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19 sencillos tips que ayudarán a mejorar tu digestión
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El acelerado mundo en el que vivimos, nos ha desconcientizado sobre ciertos cuidados que debemos tener a la hora de comer y en aspectos de nuestro estilo de vida como el hacer ejercicio. A menudo, nuestra dieta es lo primero que descuidamos y afecta directamente en la salud digestiva. Por ello, a continuación, te compartimos 19 tips para mejorar la digestión, según Organic Facts:
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