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16 tips para comer pan sin engordar

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Ayko Pruneda

Editor

Interesada en las historias detrás de la comida. Es amante de la música y el arte. Su twitter es @Ayko_Pruneda

Cuando intentamos bajar de peso, los que los especialistas en nutrición recomiendan es no comer pan. Sin embargo, no todo puede ser tan malo para dejar de consumir esta delicia crujiente y acolchonada. Por ello, te queremos compartir 15 tips para comer pan sin subir de peso, según Dr. Tasneem Bhatia, también conocido como "Dr.Taz", un experto en pérdida de peso y autor de What Doctors Eat and The 21-Day Belly Fix:

tips para comer pan sin subir de peso

 

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