Alivia el dolor en los huesos y regenera los cartílagos con este remedio natural

Hace unos años me rompí un brazo y cada vez que hacía frío me dolían mucho mis huesos.

La verdad es que siempre odiaba taparme demasiado, ya que esto impedía mi movilidad, por lo que opte por remedios naturales que me ayudarán a regeneran mis cartílagos y aliviaran el dolor que sentía con las temperaturas bajas.

Si padeces de estos dolores o conoces a alguien, te compartiré este remedio que me ayudo a combatir los dolores, es económico y natural.

Necesitarás:

* 8 cucharadas de semillas de linaza

* 4 cucharadas de semillas de sésamo

* 3 cucharadas de pasas

* 2 cucharadas de gelatina sin sabor

* 200 gramos de miel

* 40 gramos de semillas de calabaza

Licua todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea. Después colócala en un recipiente de cristal dentro del refrigerador.

El método de consumo es sencilla, bebe dos cucharadas de la mezcla. La primera antes del desayuno y la segunda antes de la comida.

Notarás que tus huesos y articulaciones se fortalecen y tu metabolismo mejorará, gracias a la fibra que aportan las semillas y las pasas.

Este remedio también es ideal para las personas que padecen de dolores en las rodillas y articulaciones.

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