¿Por qué tomamos refresco de manzana cuando estamos enfermos?

En los ochenta, cuando éramos niños y nos enfermábamos de la panza, las mamás recurrían a un aliado infalible: el refresco de manzana que nos hacía sentir mejor.

No es por poner en duda la sabiduría de las madres mexicanas, pero ¿realmente beber Sidral cuando tienes una infección intestinal es efectivo para sentirte mejor?

Hablamos con la Dra. Laura García, especialista en medicina farmacéutica, quien nos dio su opinión al respecto: “En el pasado, las mamás daban Sidral a los pequeños porque es una bebida con altos niveles de azúcar, reconocida por tener jugo de manzana natural."

"Se indicaba para prevenir la deshidratación en las personas, especialmente en niños, que padecían una infección intestinal." 

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La manzana es un alimento sano, que se tolera fácilmente porque no es un irritante y posee azucares complejos que aportan energía al cuerpo. Sin embargo, la Dra. García señala que actualmente existen bebidas especializadas para evitar la deshidratación como el suero oral que contiene glucosa y sal, a diferencia de un refresco de manzana cuyo elemento principal es sólo azúcar.

Lo mejor es que si estás enfermo o alguno de tus hijos está malito de la panza es que recurras a rehidratantes aprobados, cuya composición prevenga la deshidratación y no a un refresco de venta común.

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