8 poderosas razones por las que debes comer chapulines
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Hace un par de semanas me fui a comer y en el menú ofrecían Tlayudas de chapulines, y como buena mexicana atrevida me decidí a comerlas.
Mientras curioseaba por el restaurante, me metí hasta la cocina y platicando con el chef me dijo que los chapulines aportaban grandes beneficios a nuestro organismo.
Aunque muchas personas creen desagradable el consumo de estos bichitos, la realidad es que esta “plaga” es más nutritiva que tus barritas de granola.
Hoy te contaré ocho poderosas razones por las que deberías comer chapulines:
- Los chapulines son ricos en fibra.
- Ayudan y mejoran la digestión.
- Aunque pasan mucho tiempo en la tierra, son higiénicos y aportan un alto nivel de proteína.
- Gracias a su alto contenido en fibra, los chapulines son ideales para bajar de peso.
- Ricos en vitamina A, B, C, además de aportar calcio, zinc y magnesio.
- Su consumo ayuda a regular la presión.
- Combaten problemas cardiovasculares ya que no contienen colesterol.
- Brindan mayor energía que el trigo.
Como te pudiste dar cuenta, los chapulines son tus amigos y ofrecen grandes beneficios a tu organismo.
Y tú, ¿te atreverás a probarlos?
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