3 formas de bajar de peso con miel, ¡más fácil que una dieta!

Comienza enero y todas buscamos recuperar la figura y perder los kilitos de más, pero sabemos que seguir dietas y planes alimenticios puede ser complicado, por lo que aquí te platico cómo bajar de peso con miel.

1.MIEL CON AGUA CALIENTE

Se cree que la miel tiene la capacidad de movilizar la grasa almacenada, sobretodo la del abdomen. Para este remedio tan solo necesitarás hervir aguay servirla en una taza, posteriormente añade dos cucharas y listo.

En poco tiempo verás una disminución de la grasa corporal.

2. MIEL CON CANELA

La miel con canela es un quemador de grasa muy efectivo; existen estudios que han comprobado que la canela acelera el metabolismo y quema la grasa acumulada.

Lo importante es que antes del desayuno bebas agua caliente con miel y canela para ver todos los efectos para perder peso de una forma efectiva y natural.

3. MIEL CON JUGO DE LIMÓN

La receta es sencilla, tan solo deberás poner a calentar agua, servirla y agregarle jugo de un limón y una cucharada de miel. Esta bebida acelera el metabolismo cuando se toma por la mañana, además es fuente rica de antioxidantes.

Recuerda que antes de seguir una dieta, es recomendable visitar a un nutriólogo para conocer un plan alimenticio de acuerdo a tu organismo.

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