Los beneficios de la cebolla ¡Llorarás de alegría!
Además de que esta hortaliza muchas veces te ha hecho llorar, en esta ocasión no dejarás de añadirla tus platillos y comidas.
La cebolla además de condimentar nuestros almuerzos, posee altos niveles en vitaminas y minerales que la hacen el perfecto remedio para picaduras de insectos y combatir el resfriado, aunque a muchos no les encanta su sabor, después de leer todos los beneficios que puede brindarte no podrás resistirte a ella.
Combate resfriados, fiebre y dolor de garganta
Resfriados. Toma infusión de cebolla, sopa o cómela cruda, aunque suena poco atractivo sus propiedades antivirales te ayudarán a reforzar las defensas.
Fiebre. Con este consejo te acordarás de tu abuelita y sus remedios caseros, lo único que debes hacer es colocar varios pedazos de cebolla en la planta de tus pies.
Cuida a tu corazón
Gracias a sus enzimas alinasa y sulfuro, ayuda a reducir los niveles de colesterol malo y mantiene la elasticidad de las arterias, eliminando la grasa. De acuerdo a un estudio realizado por la Universidad de Pennsylvania, comer al día una cebolla mediana reducirá el riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares.
Olvídate de los dolores de oído u otitis
Introduce por el pabellón auditivo (oído externo) un pequeño pedazo de cebolla, sus propiedades antiinflamatorias ayudarán a reducir el dolor y la inflamación.
Estimula el sistema digestivo
La quinina que posee, neutraliza los ácidos y secreta los jugos gástricos, ayudando a la flora intestinal, incluso una cebolla cocida puede tener propiedades laxantes.
No más acné
El ácido glicólico y sus compuestos azufrados ayudan a mantener una piel sana sin imperfecciones, además de que disminuye las cicatrices o arrugas de la cara.
Estas razones te harán llorar de la alegría.
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