Los beneficios de la cebolla ¡Llorarás de alegría!

Además de que esta hortaliza muchas veces te ha hecho llorar, en esta ocasión no dejarás de añadirla tus platillos y comidas.

La cebolla además de condimentar nuestros almuerzos, posee altos niveles en vitaminas y minerales que la hacen el perfecto remedio para picaduras de insectos y combatir el resfriado, aunque a muchos no les encanta su sabor, después de leer todos los beneficios que puede brindarte no podrás resistirte a ella.

Combate resfriados, fiebre y dolor de garganta

Resfriados. Toma infusión de cebolla, sopa o cómela cruda, aunque suena poco atractivo sus propiedades antivirales te ayudarán a reforzar las defensas.

Fiebre. Con este consejo te acordarás de tu abuelita y sus remedios caseros, lo único que debes hacer es colocar varios pedazos de cebolla en la planta de tus pies.

Cuida a tu corazón

Gracias a sus enzimas alinasa y sulfuro, ayuda a reducir los niveles de colesterol malo y mantiene la elasticidad de las arterias, eliminando la grasa. De acuerdo a un estudio realizado por la Universidad de Pennsylvania, comer al día una cebolla mediana reducirá el riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares.

Olvídate de los dolores de oído u otitis

Introduce por el pabellón auditivo (oído externo) un pequeño pedazo de cebolla, sus propiedades antiinflamatorias ayudarán a reducir el dolor y la inflamación.

Estimula el sistema digestivo

La quinina que posee, neutraliza los ácidos y secreta los jugos gástricos, ayudando a la flora intestinal, incluso una cebolla cocida puede tener propiedades laxantes.

No más acné

El ácido glicólico y sus compuestos azufrados ayudan a mantener una piel sana sin imperfecciones, además de que disminuye las cicatrices o arrugas de la cara.

Estas razones te harán llorar de la alegría.