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Esta es la poderosa razón por la que debes beber agua de ajo en ayunas

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Esta es la poderosa razón por la que debes beber agua de ajo en ayunas

Esta es la poderosa razón por la que debes beber agua de ajo en ayunas / Foto: IStock

Dania Decle

Editor

Cocina Delirante, sigue delirando con nosotros

Hace unos días mi mamá comenzó a sentirse muy mal, se le dificultaba respirar bien, ya que sus fosas nasales estaban tapadas.

Aunque quisimos llevarla al doctor, mi abuelita le recomendó un remedio natural a base de ajo, que la ayudó a eliminar toda la gripa y respirar mucho mejor.

Este remedio consta de beber agua de ajo en ayunas, ya que permite aprovechar todos sus beneficios.

 

Beneficios de comer ajo en ayunas

 

Los ingredientes que necesitaremos serán los siguientes:

  • Tres dientes de ajo
  • Dos tazas de agua
  • Jugo de medio limón

 

Este brebaje se prepara de la siguiente forma:

  1. Quita la cáscara de tus ajos.
  2. Licúa los ajos con el jugo de limón y el agua.
  3. Cuela este brebaje.
  4. ¡Listo! Ya puedes beberlo.

 

Beneficios de comer ajo en ayunas

 

Beber agua de ajo en ayunas tiene otros grandes y poderosos beneficios:

  • Mejora el sistema respiratorio y repara los tejidos dañados en las vías respiratorias.
  • Combate la inflamación de la garganta y calma la tos.
  • Fortalece el sistema inmune.
  • Aumenta los niveles de energía.
  • Mejora la circulación.

 

Beneficios de comer ajo en ayunas

 

  • Es antioxidante.
  • Fortalece el cabello y combate la pérdida del mismo.
  • Acelera el metabolismo.
  • Ayuda a perder peso.
  • Disminuye el riesgo de contraer problemas cardiovasculares.

 

Si padeces alguno de estos problemas, no dudes en beber agua de ajo, ya que te dará grandes beneficios.

Información de Organic Facts.

 

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