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13 alimentos que debes evitar si sufres de problemas de tiroides
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Estos son los alimentos que debes evitar si tienes problemas de tiroides, en especial, si sufres de hipotiroidismo y aumento de peso.
El hipotiroidismo causa una disminución el la producción de hormonas, lo que causa fatiga, cansancio, pérdida de cabello y somnolencia; al mismo tiempo, este problema está relacionado son la obesidad y el sobre peso, por lo que es preciso cuidar tu alimentación para evitar problemas mayores.
Tratar la enfermedad con un médico es la mejor opción, claro que necesitas balancear tu dieta para equilibrar tus hormonas, estos son algunos alimentos que necesitas evitar si quieres mantenerte lo más sana posible.
¡Toma nota!
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