15 alimentos que necesitas comer si tienes alergias estacionales
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Con los cambios de clima que hay en estos tiempos es posible que te enfermes con frecuencia y sufras mucho por el cambio de clima de todos los días, en lugar de gastar en medicamentos, podrías cambiar un poco tu dieta y mejorar tu salud.
Estos alimentos para calmar alergias pueden ser muy útiles si sufres con las alergias estacionales; este tipo de alergias se debe a las sustancias que se quedan suspendidas en el aire (como el polen) y aparecen en distintas épocas del año.
Las alergias causan: ojos llorosos, estornudos, goteo nasal y picazón en la piel.
AVISO: Es importante que visites al médico para que te recete medicamente y confirme si puedes o no, cambiar tu dieta para agregar estos alimentos.
FUENTE: Delish
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