¡Quiero delirar!

4 razones para poner limones en tu cuarto

  • Ver más
    alertas
4 razones para poner limones en tu cuarto

4 razones para poner limones en tu cuarto / Foto: iStock

Laura Ceballos

Coordinador

Cocina Delirante, sigue delirando con nosotros

El limón no sólo le da un sabor delicioso a la comida y es una extraordinaria fuente de vitamina C, sino también, es un cítrico cuyo poderoso aroma tiene efectos sorprendentes en la salud emocional.

Es por eso que al colocar un plato de limones partidos, cerca de la cama, comenzarás a notar cambios en tu estado de ánimo  y a sentirte mejor.

1. El aroma de los limones ayuda a mejore la respiración, refresca la garganta y descongestiona las vías respiratorias.  

2. Si eres de las personas que sufre para despertar, toma el plato con los limones e inhala profundamente el aroma. Sentirás un golpe de energía y es más sano que tomar una bebida energética o muchas tazas de café.

3. Es un aromatizante natural, excelente substituto de los artificiales que están llenos de químicos.

4. Apirar la esencia del limón hará que te sientas menos estresado, ya que el aroma de los cítricos relaja las ondas cerebrales.

Haz la prueba y disfruta de los beneficios de este cítrico.

Con información de: David Wolfe 

También conoce los beneficios de tomar agua de limón por las mañanas.

  • Ver más
    alertas

Cocinar es lo de hoy, las mejores recetas están a tu alcance.

Suscríbete

¡SUSCRÍBETE al mejor contenido para recibir un recetario especial!

Selecciona los delirios de tu interés

Videos Recomendados