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10 recetas con frijoles para quienes no pueden dejar de comerlos

Foto: iStock
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Los frijoles están llenos de nutrientes y son bajos en grasa, propiedades que los convierten en un alimento muy saludable que se puede incluir cuando quieres mantener tu peso ideal. Para saber más sobre sus propiedades, da clic aquí

1. Flautas de frijol

Las flautas con cualquier relleno son deliciosas, pero con frijoles son la ¡gloria! Atrévete a preparar estas delicias con esta receta fácil.

 

2. Frijoles refritos

Fieles compañeros de enchiladas, platillos de huevo, milanesas y un sinfín de recetas, sin embargo, al ser tan relevantes en la cocina mexicana, deben de ser más que buenos. Te compartimos cómo hacerlos en casa.

 

3. Frijoles puercos

Los frijoles puercos son conocidos en todo el país, sin embargo, en Sinaloa los preparan riquísimos. Disfruta el sabor de la carne mezclada con queso y legumbres como guarnición o botana al centro de la mesa, te decimos cómo hacerlos.

 

4. Frijoles charros

Hay mil maneras de cocinar frijoles, pero ninguna como la receta de frijoles charros. ¿Te animas a prepararla? 

 

5. Ensalda de frijoles

Esta ensalada es rica y muy saludable, te hará sentir satisfecho y es una opción perfecta para veganos.  Te decimos cómo hacerla aquí

 

6. Dip de frijol y chorizo

Este dip de frijolitos y chorizo será la sensación de tu noche mexicana. Es súper sencillo de elaborar y el resultado te va a encantar. Te damos la receta aquí

 

7. Lasaña de frijoles

Reinventa esa aburrida receta de lasaña y conviértela a vegetariana con estos pasos. ¡Te va a encantar!

 

8. Chiles rellenos de frijol y amaranto

Esta delicia es muy económica y rendidora, ¡atrévete a prepararla con esta receta!

 

9. Tamales de frijol y pipián

No te podrás resistir a los deliciosos tamales de frijol, que por si solos saben deliciosos, pero esta versión te hará delirar, porque llevan pipián. Te decimos cómo hacerlos aquí

 

10. Enchiladas de frijol con salsa verde 

Si te sobró salsa verde de las enchiladas y no deseas tirarla, dale un nuevo uso con esta sencilla esta receta. Descarga la receta aquí

 

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