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Receta de merengues sin azúcar, ¡súper saludable!

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    Pasteles
receta saludable de merengues sin azúcar

receta saludable de merengues sin azúcar / Foto: Pixabay

Estefanía Garay

Editor

Amante del food styling y de todo lo que se pueda comer

Prepara estos delicioso merengues sin azúcar, súper saludables para quitar el antojo de algo dulce.
Tiempo: aprox.
Porciones: 20 aprox.

Ingredientes

  • 4 huevos
  • 45 gramos de edulcorante apto para horno
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla
  • Cocoa en polvo

Deliciosos merengues sin azúcar, comparte esta receta con tus seres queridos y haz de sus antojos un gusto saludable.

PREPARACIÓN:

  1. PRECALIENTA el horno a 100*C.
  2. BATE las claras añadiendo el edulcorante poco a poco. Deben quedar a punto de nieve.
  3. COLOCA sobre una manga con duya la mezcla de merengues. Forma merengues sobre una charola con papel encerado.
  4. ESPOLVOREA un poco de cocoa en polvo sobre los merengues.
  5. HORNEA a 100*C durante 30 minutos o hasta que los merengues estén crujientes por fuera y cocidos por dentro.
  6. DISFRUTA de estos delirantes y rendidores merengues sin azúcar, perfectos para el antojo y ¡súper saludables!

receta saludable de merengues sin azúcar

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