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Muffins de avena en licuadora, ¡súper saludable y sin azúcar!

Foto: Pexels
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Prepara estos muffins de avena con plátano, ¡súper saludables y perfectos para el antojo!
Tiempo: aprox.
Porciones: 5 aprox.
  • 2 plátanos maduros
  • 2 ½ taza de avena
  • 1 taza de yogurt natural
  • 2 huevos
  • 1/3 taza de miel
  • 1 cucharada de polvo para hornear
  • 1 cucharada de vainilla
  • 1/4 taza de moras azules

Anímate a preparar estos muffins de avena con plátano en casa, son perfectos para el desayuno, cena o para llevar a todos lados como snack saludable.

Para preparar la masa de muffins solo necesitas una licuadora, ¡son fáciles y deliciosos!, también puedes agregar a la mezcla de muffin una cucharadita de canela o chispas de chocolate.

receta muffins de avena y platano

PREPARACIÓN:

  1. LICUA los plátanos, la avena, el yogurt, los huevos, la miel, la vainilla y el polvo para hornear; debe tener una consistencia homogénea.
  2. ENGRASA los moldes para muffin y vierte la mezcla de avena; agrega moras.
  3. HORNEA los muffins de avena con plátano a 180*C durante 20 minutos.
  4. DEJA enfriar y disfruta de estos saludables muffins de avena con plátano, ¡te encantaran!

receta muffins de avena y platano

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