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Pay de mango con leche condensada y sin horno, ¡solo 4 ingredientes!

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Pay de mango con leche condensada y sin horno, ¡solo 4 ingredientes!

Pay de mango con leche condensada y sin horno, ¡solo 4 ingredientes! / Foto: Pixabay

Lucía Mena

Editor

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Prepara el mejor pay de mango sin horno y con solo 4 ingredientes, ¡queda buenísimo!
Tiempo: aprox.
Porciones: 8 aprox.

Ingredientes

  • 1 base de galleta para pay (se consigue en el supemercado)
  • 4 mangos maduros
  • 1 lata de leche condensada
  • 2 barras de queso crema a temperatura ambiente

Prepara este fácil y delicioso pay de mango sin horno con solo 4 ingredientes para salir del apuro.

receta facil de pay de mango sin horno leche condensada

Preparación

  1. COLOCA en la licuadora la pulpa de los mangos y licúa hasta formar un puré.
  2. CUELA el puré de mango y regrésalo a la licuadora junto con el queso crema y la leche condensada; licúa hasta tener una mezcla espesa y sin grumos.
  3. VERTE el relleno de mango sobre la base de galleta para pay y refrigera por al menos cuatro horas.

 

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Te damos 3 razones para comer más mango

1. Las vitaminas que contienen los mangos son ideales para mantenernos saludables y reforzar nuestras defensas para evitar cualquier enfermedad.

2. Los mangos tienen pectina, una fibra dietética que contribuye a reducir los niveles de colesterol en la sangre.

3.Si lo que necesitas es ganar peso, el mango te ayudara a lograrlo, ya que 150 gramos de mango equivalen a 86 calorías.

foto-de-mango

 

Por si fuera poco, te dejamos una receta de pay de piña (video).

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receta facil de pay de mango sin horno leche condensada

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