Receta de coctel de frutas cremoso (sin azúcar) ¡sùper sano!

Lunes, 24 de Diciembre del 2018

Esta receta de coctes de frutas cremoso sin azùcar es el postre ideal para cuando necesitas algo dulce, pero quieres comer ligero.

Tiempo: 20 min. aprox.

Porciones: 5 aprox.

Ingredientes

3 kiwis picados
2 manzanas picadas
10 fresas picasas
3 duraznos picados
½ taza de moras azules
1 taza de yogurt natural o griego
4 cucharadas de queso crema
Endulzante sin calorìas al gusto
¼ de cucharada de esencia de almentras o un par de gotas de aceite esencial de almendra

Disfruta este coctel de frutas cremoso, no lleva azùcar, está lleno de vitaminas y es riquìsimo.

PREPARACIÒN

1. MEZCLA las frutas en un bowl

2. COMBINA el yogurt con el queso crema, el endulzante sin calorìas y la esnecia de almendra.

3. UNE ambas preparaciones para formar la receta de coctel de frutas cremoso sin azùcar.

4. SIRVE este delicoso y sano coctel cremoso como postre o desayuno.

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