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Espectaculares pescadillas de atún en lata para disfrutar durante la cuaresma (receta fácil)

Foto: istock
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Consiente a tu familia con esta sencilla y deliciosa receta de pescadillas de atún en lata. Es un platillo ideal para preparar durante la cuaresma, ¡pruébalas!
Tiempo: aprox.
Porciones: 6 aprox.
  • 3 latas de atún en agua drenadas
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • ½ cebolla blanca finamente picada
  • 2 dientes de ajo finamente picada
  • 5 jitomates maduros finamente picados
  • 2 hojas de laurel
  • 1 chile serrano finamente picado
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • ½ manojo de cilantro lavado, desinfectado y finamente picado
  • 2 cucharaditas de sal
  • Tortillas de maíz

Guarnición

  • ½ col cincelada
  • 1 cucharaditas de sal
  • 1 cucharada de jugo de limón
  • Salsa
  • Aguacate

Preparación

  1. DESFLEMA la col combinándola con una cucharadita de sal, el jugo de un limón y agua hasta cubrirla; déjala reposar por una hora. Pasado este tiempo, drena y deja escurrir sobre una coladera.
  2. SOFRÍE la cebolla y el ajo en un sartén con caliente con aceite de oliva; agrega las hojas de laurel, el orégano molido y cocina por tres minutos a fuego medio.
  3. AÑADE el jitomate, el chile serrano y deja a fuego medio por 10 minutos, moviendo constantemente.
  4. AGREGA el atún, la sal y cuece por 15 minutos o hasta que el líquido se haya evaporado; apaga el fuego, espolvorea el cilantro y deja enfriar a temperatura ambiente.
  5. CALIENTA las tortillas en un comal hasta que se puedan doblar con facilidad.
  6. RELLENA las tortillas con el guisado de atún, dobla la tortilla y coloca tres palillos para evitar que se salga el relleno.
  7. CALIENTA una taza de aceite vegetal en un sartén profundo y dora las pescadillas por ambos lados.
  8. COLOCA las pescadillas fritas sobre papel absorbente para retirar el exceso de grasa y retira los palillos.
  9. SIRVE las pescadillas con salsa, rebanadas de aguacate, limón y la col desflemada.

 

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