62147 personas lo han probado
Cómo hacer empanadas de plátano macho con frijol, ¡para vender!
:quality(75)/sites/default/files/images/2019/01/receta-facil-de-empanadas-de-platano-ricas.jpg)
Aprende a preparar las empanadas de plátano rellenas de frijol con queso más deliciosas y fáciles de preparar. ¡Ideales para emprender un negocio!
Prepara estas espectaculares empanadas deplátano macho rellenas de frijol con queso para vender y, ¡haz dinero! Esta receta es fácil de preparar y súper rendidora.
Preparación
- COCINA los plátanos con cáscara en agua hirviendo por 10 minutos; retira los plátanos del agua y remueve la cáscara.
- MACHACA los plátanos hasta formar un puré; agrega ¼ taza de agua caliente, la harina de maíz, el azúcar y la sal.
- MEZCLA hasta obtener una masa homogénea que no se pega a las manos pero si se compacta fácilmente.
- FORMA bolitas del mismo tamaño y coloca una bolita entre dos plásticos y aplástala con la máquina de tortillas.
- AGREGA frijol y queso al centro de cada empanada, dóblalas y presiona los bordes para que no se salga el relleno.
- CALIENTA un sartén, agrega el aceite vegetal y dora las empanadas por tres minutos de cada lado a fuego medio.
Guarda este contenido en Pinterest aquí.
RECOMENDACIÓN
- agregar a favoritos, se abrirá una ventana modal en caso de no haber iniciado sesión
Recetas saludables para resaltar la belleza
Logo Cocina Delirante Imagen Digital
Únete y olvídate del calor con nuestro recetario de helados caseros, ¡sin máquina!
