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Avena cremosa con canela, nueces y pera: súper reconfortante y fácil

Foto: iStock
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Desayunar avena cremosa con fruta y nueces es como un abrazo al despertar.
Tiempo: aprox.
Porciones: 2 aprox.
  • 1 pera
  • 100 gramos de hojuelas de avena
  • 1 taza de leche de tu preferencia
  • 1 cucharadita de canela en polvo
  • 2 cucharadas de miel de abeja
  • ¼ de taza de nueces picadas
  • 1 pizca de sal

Me encanta desayunar avena porque siento que me apapacha y hace sentir cobijada, aunque ya no esté metida en la cama.

Esta es una de mis versiones favoritas porque tiene la dulzura de la miel, lo ahumado de las nueces y el toque frutal y ácido de la pera, así que lo tiene todo y por eso quise compartir la receta con ustedes.

También me encantan estas versiones de bowl de avena, así que no se las pierdan.

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PREPARACIÓN

  1. CORTA la pera en rebanadas delgadas.
  2. TUESTA las nueces en un sartén a fuego bajo hasta que empiece a oler a nuez. Apaga de inmediato y retira las nueces del sartén para que no se amarguen.
  3. VIERTE la leche en una cacerolita y agrega los copos de avena, la canela en polvo y una pizca de sal. Cocina a fuego lento durante 10 minutos hasta que la avena esté suave y cremosa.
  4. AGREGA la miel de abeja a la avena cocinada.
  5. SIRVE acompañada de la pera rebanada y las nueces.

 

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Fotos de iStock y de Cocina Delirante.

 

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foto de avena con pera nueces

 

 

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