Pollo con verduras, ¡estilo oriental súper saludable!

Jueves, 14 de Marzo del 2019

Una de los platillos orientales más saludables y fáciles de preparar es el pollo con verduras, sazonado con soya, ¡prepáralo en casa con esta receta!

Tiempo: 20 min. aprox.

Porciones: 4 aprox.

Ingredientes

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Este pollo oriental con verduras es una comida completa que te mantendrá satisfecho y nutrido durante el día.

Puedes utilizar todo tipo de verduras, el secreto de su delicioso sabor está en sazonar el pollo y las verduras con, ¡salsa de soya!

PREPARACIÓN:

CORTA las verduras para que se puedan comer en un bocado.
DILUYE la maicena en el caldo de pollo
CALIENTA un poco de aceite y agrega el ajo, el brócoli, la calabacita y el pimiento; cocina durante 2 minutos a fuego alto.
AGREGA el pollo, los champiñones y el germinado de soya.
AÑADE el caldo de pollo, cocina durante 5 minutos o hasta que se espese.
AÑADE la salsa de soya al pollo con las verduras.
DISFRUTA este saludable platillo de pollo con verduras sazonado con soya.

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