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Licuado de papaya con avena para desinflamar el vientre

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Licuado de papaya con avena para desinflamar el vientre

Licuado de papaya con avena para desinflamar el vientre / Foto: Istock

Estefanía Garay

Editor

Amante del food styling y de todo lo que se pueda comer

Prepara este delicioso licuado de papaya para desinflamar el vientre.
Tiempo: aprox.
Porciones: 1 aprox.

Ingredientes

  • 1 taza de papaya picada
  • 1 plátano
  • ¼ taza de avena
  • 1 cucharadita de vainilla
  • 1 taza de agua

Empieza tus mañanas con este licuado de papaya y avena, puedes cambiar el agua por leche y hacerlo aún más cremoso.

Este licuado te llenará no solo de energía, sino que también te ayudará a desinflamar el vientre en ayunas, ya que facilita la digestión.

receta licuado de papaya

PREPARACIÓN:

  1. CORTA la papaya en cubitos.
  2. LICUA la papaya, el plátano, la avena, la vainilla y el agua; debe tener una consistencia de licuado.
  3. ENDULZA el licuado si lo deseas con miel o azúcar.
  4. DISFRUTA este licuado de papaya para desinflamar el vientre.

receta licuado de papaya

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