5 deliciosos postres con arándanos para el otoño

Atrévete a probar las propiedades antioxidantes que contienen los arándanos en estas suculentas recetas de postres con arándanos para el otoño y sorprende a tu familia con lo sencillo que es prepararlas. ¡Te van a encantar!

Comer arándanos tiene varios beneficios a la salud cpmo ayudar a la prevención y tratamiento de enfermedades relacionadas con las vías urinarias, a combatir los refriados; fortalece las defensas y de acuerdo con un estudio realizado por la Academic Health Center de la Universidad de Cincinatti, se descubrió que comer arándanos reduce el riesgo de Alzheimer en adultos mayores.

(Da clic en cada título para conocer las recetas e ingredientes completos).

1. Panqué de arándanos más rico que el de Starbucks

Este delicioso panqué será la sensación en tu proxima cena de Navidad. ¡Es más rico que el de tu cafetería favorita y muy fácil de hacer!

2. Brownies sin gluten 

¿Quién no ama morder un delicioso brownie y saborear el chocolate derritiéndose en la boca? No conozco una sola persona que sea fuerte ante la tentación de este pastelito, pero no todos pueden comerlo.

3. Galletas de arándanos y naranja

Disfruta de las propiedades antioxidantes que contienen los arándanos en esta deliciosa y sencilla receta para preparar galletas con un toque de naranja. ¡Te van a encantar!

4. Panquecitos de arándanos 

Aprende a preparar unos deliciosos y dulces muffins de arándano light. ¡Podrás comer todos los que quieras!

5. Gelatinas de arándano con vodka

Ideales para el precopeo y empezar el fin de semana ¡con todo!

¡Que los disfrutes!

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