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5 deliciosas ideas de desayunos vegetarianos, ¡que querrás probar al despertar!

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5 deliciosas ideas de desayunos vegetarianos, ¡que querrás probar al despertar!

5 deliciosas ideas de desayunos vegetarianos, ¡que querrás probar al despertar! / Foto: iStock

Ayko Pruneda

Editor

Interesada en las historias detrás de la comida. Es amante de la música y el arte. Su twitter es @Ayko_Pruneda

Si estás por cambiar tu régimen alimenticio y deseas comer menos alimentos con proteína animal, o quizás eres vegetariano, te sugerimos probar alguna de estas 10 recetas de desayunos vegetarianos baratos, ¡son deliciosas y muy fáciles de hacer!

(Da clic en cada título para conocer las recetas e ingredientes completos).

1. Tamales de fresa

Con esta sencilla receta vas a preparar unos delirantes tamales de fresa al vapor, lo mejor de todo es que son vegetarianos.

 

2. Flautas de frijol

Si quieres probar unos tacos libres de carnes, pero no de proteínas te sugerimos preparar estos, ¡se convertirán en tus favoritos!

 

3. Pastel de zanahoria

La magia de este pastel de zanahoria es que no necesita el horno. Sólo mezcla todos los ingredientes y disfruta de este delicioso postre.

 

4. Hot cakes de avena con plátano macho

Enamórate de estos hot cakes de avena con plátano macho, súper saludables y deliciosos. Además, como contienen muy poca grasa, puedes comerlos sin culpas en el desayuno o a la hora del postre.

 

5. Milanesas con arroz y champiñones

Si ya no puedes comer carne por cuestiones médicas o eres vegano, ¡estas deliciosas milanesas son la mejor solución a tu hambre!

 

¡Qué las disfrutes!

 

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