7 deliciosas ensaladas con pollo para llevar al trabajo, ¡fáciles y económicas!

Preparar la comida de la semana puede llegar a ser un fastidio sobre todo, si debes llevarlo en 20 tupers diferentes y prepararlo una noche antes para llevarlo al trabajo. Para que no batalles entre semana y tampoco tengas que gastar tu dinero comprando comida diario, te comparto las siguientes recetas de ensaladas con pollo. 

 

Este tipo de ensalada son mis favoritas para llevar al trabajo ya que, no necesitas muchos ingredientes para prepararlas, te mantendrán satisfecha hasta la hora de la cena y además, son saludables. Como todo va junto en un solo tuper, no tendrás que sacar miles de éstos para comer y podrás olvidarte para siempre de la fila del microondas. 

 

 

Esta deliciosa ensalada tiene un sabor agridulce ya que, el pollo se marina en una mezcla de mostaza con miel, ajo y vinagre. Acompañada de rebanadas de aguacate, jitomate cherry y lechuga, se volverá en una de tus ensaladas favoritas.

 

 

Esta sencilla ensalada estilo oriental es perfecta para llevar al trabajo como comida o comerla durante la cena. Es ligera, lleva pocos ingredientes y pasos a seguir pero está llena de mucho sabor.

 

Para los amantes del nopal, esta riquísima y sencilla ensalada es ideal para quienes buscan recetas sin carbohidratos y sin aderezos cremosos o con azúcar ya que, solo lleva una rica vinagreta de limón.

 

Prepara esta rica ensañada ideal para quienes buscan una receta rápida pero que los mantendrá saciados por mucho tiempo. Esta ensalada se elabora con lechuga, zanahoria, pimienta, elote amarillo y un rico aderezo con mayonesa light.

 

 

Aprovecha la temporada de mango y preparar esta rápida ensalada con pollo, nueces, queso panela y un cremoso aderezo con yogurt natural y mango, ¡te encantará!

 

Cuida tus niveles de colesterol con esta sabrosa ensalada con zanahoria, chícharos, ajo, cebolla, pechuga de pollo y un increíble aderezo con chiles en escabeche, ideal para quienes aman lo picante.

 

Prepara tu propia salsa búfalo y agrégala a esta rica ensalada con germen de trigo, pechuga de pollo, lechuga, crutones y aderezo roquefort. Esta ensalada te mantendrá satisfecha por mucho tiempo, es baja en carbohidratos y tiene un sabor espectacular.