8 botanas bajas en calorías

No podemos negar que al llegar el medio día o el final de la jornada laboral el antojo de un postre es inevitable, pero por lo general su contenido calórico es muy alto.

Hoy te recomiendo ocho recetas de botanas bajas en calorías que además de ser sanas, saben delicioso:

 (DA CLIC EN CADA TÍTULO PARA DESCUBRIR LA RECETA COMPLETA)

1.PLÁTANOS DESHIDRATADOS

La fruta siempre será una botana deliciosa, no te pierdas estos plátanos deshidratados para el medio día.

2. ROSCA DE PEPINO, JICAMA Y ZANAHORIA

Si planeas tener una reunión con todos tus amigos este fin de semana, prepara esta rosca de verduras con mucho chamoy y chilito piquín.

3. MANGUITOS CON CHILE

Los manguitos enchilados son la gloria, ahora podrás prepararlos desde la comodidad de tu casa.

4.PIÑA LOCA BOTANERA

Nadie dijo que comer frutas sería aburrido, prepara esta piña loca rellena de frutas y verduras con mucho chile.

5. TACOS DE LECHUGA CON SURIMI

Estos son los tacos más saludables y deliciosos que podrás comer.  

6. TARUGOS

Estos dulce de tamarindo son tradicionales en México y definitivamente cualquier persona que los come queda encantado.

7. ENSALADA DE MANZANA

Prepara un ensalada de manzanas para los días de trabajo, sabe riquísima.

8. ZANAHORIAS AL HORNO

Esta receta puede ser con las verduras que más te gusten, aunque las zanahorias son una gran opción.

Ahora podrás disfrutar de comer sano y delicioso con estas recetas de botanas bajas en calorías.

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