7 smoothies para cuidar tu figura

Perfectas para disfrutarse por las mañanas o por las noches, los smoothies son bebidas deliciosas que permiten combinar los ingredientes más saludables como frutas o vegetales, que aportan mucha energía para rendir todo el día.

Smoothie de aguacate y cacao

Si tu día comenzó muy apresurado, prepara un desayuno completo en menos de 15 minutos y disfruta toda la energía de este delicioso smoothie de aguacate y cacao.

Smoothie de nuez de la india y pera

Smoothie de cerezas

Baja de peso mientras duermes con esta delicia, que mantiene tu metabolismo en funcionamiento por la noche. Te recomendamos tomarlo como parte de tu cena, acompañado de algo ligero.

Smoothie de durazno

El durazno ayuda a quema grasa, por lo cual recomendamos consumir este smoothie y disfrutar de su maravilloso su sabor y  bajo contenido de azúcar.

Smoothie frutos rojos

Esta bebida contiene un poco de aceite de coco, el cual te ayudará a sobrevivir hasta al día más pesado, ya que este ingrediente es un energizante. ¡Compruébalo!

Smoothie de blueberry y chocolate

Las moras son frutos que contienen propiedades desinflamatorias, digestivas y antioxidantes, es por ello que te presentamos una receta muy sencilla para disfrútalas.

Smoothie de aguacate, espinacas y plátano

Esta bebida es la que forma parte de la rutina de Kourtney Kardashian, una de las hermanas más famosas del mundo y que le ha funcionado para tener un cuerpazo. ¿te animarías a prepararlo?