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7 refrescantes jugos para una digestión saludable

Foto: IStock
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Hace unos días comencé a sentirme muy mal del estómago, tenía una sensación de pesadez y a los pocos días padecí de estreñimiento.

Inmediatamente busqué recetas de jugos frutales que me ayudarán a depurar el organismo y mejorar mi digestión.

Si en los últimos días has sentido una pesadez en tu estómago, aquí te comparto varias recetas de jugos para depurar el organismo:

(DA CLIC EN CADA TÍTULO PARA CONOCER LA RECETA COMPLETA)

 

1.JUGO DE JENGIBRE Y PEPINO

Si deseas combatir la inflamación constante, bebe este jugo de jengibre y pepino.

 

recetas de jugos para depurar el organismo

 

2. JUGO DE LIMÓN Y MENTA

Refréscate y disfruta del sabor del jugo de limón con menta, ¡es delicioso!

 

recetas de jugos para depurar el organismo

 

3. JUGO DE NOPAL

¿Quieres hacer un détox? La fibra del nopal te ayudará a bajar de peso y combatir la mala digestión.

 

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4. JUGO DE LINAZA, JENGIBRE Y PASAS

¿Problemas de estreñimiento? El jugo de linaza, jengibre y ciruelas pasas será tu salvación.

 

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5. JUGO DE ALOE VERA

Olvídate de la pesadez y los malestares estomacales con este jugo de aloe vera, sentirás un gran alivio al beberlo.

 

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6. JUGO DE APIO

Baja de peso con esta bebida de apio, que además de combatir problemas estomacales, podrá beneficiarte de varias maneras.

 

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7. JUGO DE TAMARINDO

Reduce la inflamación, mejora la tarea digestiva y depura tu organismo con este jugo de tamarindo.

 

recetas de jugos para depurar el organismo

 

Después de beber cualquier jugo de estos, te sentirás ligero como pluma.

 

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