Limpia tu hígado con este jugo desintoxicante
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Hace unos meses sentí la necesidad de hacer una limpieza total de mi cuerpo, ¡desintoxicarlo! Ya que estaba comiendo muy mal y me estaba malpasando con mi organismo, así que comencé con un jugo para limpiar el hígado y poco a poco los cambios fueron más notorios y logré sentirme mucho mejor.
Si tú como yo, también deseas desintoxicar tu hígado de forma natural, toma nota de los ingredientes que usaremos:
* 1 manzana verde
* 5 hojas de col rizada
* 1 pepino pelado y en trocitos
* 1 rama de apio
* Jugo de un limón
* 1 taza de agua
* 1cm. De jengibre
* Licuadora
ANTES DE CONSUMIR ESTA BEBIDA, ES RECOMENDABLE VISITAR A UN DOCTOR PARA CONOCER LA MEJOR FORMA DE DESINTOXICACIÓN PARA QUE NUESTRO CUERPO NO SUFRA DAÑOS O ALTERACIONES.
Proceso:
1. Licúa la manzana, col, pepino, apio, jengibre, jugo de limón y agua.
2. Si no te gustan los grumos, puedes colar el jugo y beberlo de inmediato.
RECUERDA QUE LOLS JUGOS VERDES SE DEBEN TOMAR MODERADAMENTE, YA QUE PODRÍAN TENER EFECTOS CONTRARIOS.
Algunos beneficios importantes de cada ingrediente son los siguientes…
MANZANA VERDE:
*Mejora la digestión
* Combate problemas de anemia
* Trata enfermedades como Parkinson, artritis, reuma, gota y Alzheimer
COL RIZADA:
* Posee propiedades antiiflamatorias
*Ayuda a la pérdida de peso
* Mantiene en buen estado la salud ósea y cerebral
PEPINO:
*Previene el estreñimiento y cálculos renales
*Controla la presión arterial
* Fuente rica de antioxidantes
APIO:
* Disminuye los niveles de colesterol, así como la presión arterial
* Previene infecciones urinarias
* Disminuye el dolor de las artritis
LIMÓN:
*Trata la indigestión y reduce la fiebre
* Protege nuestro cabello, piel y dientes
* Combate infecciones en la garganta
JENGIBRE:
* Trata problemas de diarrea y exceso de gas
* Desintoxica y desinfecta
*Combate las náuseas y calambres menstruales
Ahora que sabes todos los beneficios que este jugo puede otorgarte, no dudes en tomarlo. ¡Te sentirás mucho mejor. Recuerda evitar el consumo de alcohol, cigarros y alimentos que pongan en riesgo la salud de tu hígado.
FUENTE: Organic Facts
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