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Limpia tu hígado con este jugo desintoxicante

Foto: IStock
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Hace unos meses sentí la necesidad de hacer una limpieza total de mi cuerpo, ¡desintoxicarlo! Ya que estaba comiendo muy mal y me estaba malpasando con mi organismo, así que comencé con un jugo para limpiar el hígado y poco a poco los cambios fueron más notorios y logré sentirme mucho mejor.

 

jugo para limpiar el hígado

 

Si tú como yo, también deseas desintoxicar tu hígado de forma natural, toma nota de los ingredientes que usaremos:

* 1 manzana verde

* 5 hojas de col rizada

* 1 pepino pelado y en trocitos

* 1 rama de apio

* Jugo de un limón

* 1 taza de agua

* 1cm. De jengibre

* Licuadora

ANTES DE CONSUMIR ESTA BEBIDA, ES RECOMENDABLE VISITAR A UN DOCTOR PARA CONOCER LA MEJOR FORMA DE DESINTOXICACIÓN PARA QUE NUESTRO CUERPO NO SUFRA DAÑOS O ALTERACIONES.

Proceso:

1. Licúa la manzana, col, pepino, apio, jengibre, jugo de limón y agua.

2. Si no te gustan los grumos, puedes colar el jugo y beberlo de inmediato.

RECUERDA QUE LOLS JUGOS VERDES SE DEBEN TOMAR MODERADAMENTE, YA QUE PODRÍAN TENER EFECTOS CONTRARIOS.

 

jugo para limpiar el hígado

 

Algunos beneficios importantes de cada ingrediente son los siguientes…

MANZANA VERDE:

*Mejora la digestión

* Combate problemas de anemia

* Trata enfermedades como Parkinson, artritis, reuma, gota y Alzheimer

 

jugo para limpiar el hígado

 

COL RIZADA:

* Posee propiedades antiiflamatorias

*Ayuda a la pérdida de peso

* Mantiene en buen estado la salud ósea y cerebral

 

jugo para limpiar el hígado

 

PEPINO:

*Previene el estreñimiento y cálculos renales

*Controla la presión arterial

* Fuente rica de antioxidantes

 

jugo para limpiar el hígado

 

APIO:

* Disminuye los niveles de colesterol, así como la presión arterial

* Previene infecciones urinarias

* Disminuye el dolor de las artritis

 

jugo para limpiar el hígado

 

LIMÓN:

*Trata la indigestión y reduce la fiebre

* Protege nuestro cabello, piel y dientes

* Combate infecciones en la garganta

 

jugo para limpiar el hígado

 

JENGIBRE:

* Trata problemas de diarrea y exceso de gas

* Desintoxica y desinfecta

*Combate las náuseas y calambres menstruales

 

jugo para limpiar el hígado

 

Ahora que sabes todos los beneficios que este jugo puede otorgarte, no dudes en tomarlo. ¡Te sentirás mucho mejor. Recuerda evitar el consumo de alcohol, cigarros y alimentos que pongan en riesgo la salud de tu hígado. 

 

jugo para limpiar el hígado

FUENTE: Organic Facts 

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