3 remedios naturales para aliviar el reflujo

Es probable que alguna vez hayas sentido una sensación irritante en el pecho y garganta, después de comerte unos deliciosos tacos con mucha salsa y una michelada.

A este malestar se le conoce como reflujo, enfermedad gástrica que se deriva del mal funcionamiento del esófago, debido a que su último músculo no cierra bien y como consecuencia, los alimentos regresen.

Si este “ardor” te tiene agobiado, a continuación te damos 3 remedios para aliviarlo:

Aloe vera

Mezcla un trozo de sábila con ½ taza de agua y tómala por las mañanas, antes del desayuno. La gel que se extrae de esta cactácea, te ayudará a proteger la flora intestinal, el esófago y a regular los jugos gástricos.

Jengibre

Prepara un té con una cucharadita de esta raíz y una taza de agua. Puedes tomarla al iniciar el día o durante la comida. Existen estudios que confirman que el jengibre tiene un mejor desempeño, respecto a los medicamentos recetados para tratar el tratamiento de este problema de salud.

Bicarbonato de sodio

Combina en un vaso de agua, una cucharadita de este polvo y bébelo en ayunas. Este ingrediente vital en la cocina, te ayudará a equilibrar los niveles de Ph en tu organismo

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