7 razones por las que las abuelitas recomiendan tomar té de manzanilla

Seguramente en alguna ocasión cuando te sentías mal del estómago o la cabeza, tu abuelita llegaba con un té de manzanilla, ya que para todo mal una taza de esta bebida siempre solucionaba todo.

Y es que si lo pensamos muy bien, los beneficios y propiedades del té de manzanilla son muchos y estudios lo siguen comprobando, así que te invito a que conozcas un poco más de este delicioso brebaje.

1.COMBATE EL INSOMNIO

El té de manzanilla ayuda a conciliar el sueño, combatir el insomnio y dormir más rápido.

2. MEJORA LA DIGESTIÓN

Si sufres de irritación estomacal, hinchazón o intestino irritable, beber una taza de té de manzanilla será la solución.

3. REDUCE LA INFLAMACIÓN

El té de manzanilla tiene propiedades antiespasmódicas e inflamatorias, por lo que si tienes calambres estomacales el consumo regular de esta bebida podrá ayudarte a solucionarlos.

4. ALIVIA LA ANSIEDAD

Despídete del estrés y la ansiedad bebiendo una taza caliente de té de manzanilla, es ideal después de un largo y tedioso día.

5. PROTEGE LA PIEL

Si tienes cicatrices o manchas en tu carita, el té de manzanilla aplicado en las áreas afectadas ofrece cambios radicales.

6. MEJORA EL ASPECTO DEL CABELLO

Si deseas que tu cabello crezca sano y fuerte, aplica té de manzanilla en tu cabello a modo de masaje. Esto fortalecerá el cuero cabelludo y eliminará las puntas abiertas.

7. SALUD BUCAL

El té de manzanilla tiene la capacidad de combatir las infecciones orales, prevenir las caries y proteger los dientes y las encías

Después de todo,  las abuelitas son las personas más adorables y sabias que existen.

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