Consigue la figura soñada con ¡Tequila!
Una de las bebidas que los nutriólogos prohíben es el alcohol; sin embargo, un estudio un estudio demostró que d tomar tequila es recomendable para bajar de peso.¿Cómo?
El tequila contiene agavina, un endulzante natural, el cual, científicos de la Sociedad Química Americana agregaron a la dieta de unos ratones y descubrieron que los que consumían agavina comían menos, tenían menores niveles de glucosa en la sangre, ¡y bajaban de peso!
Además producían una hormona llamada GLP-1 que los mantenía satisfechos por más tiempo y generaban insulina (esto quiere decir que podría beneficiar a las personas con diabetes o sobrepeso).
Y no, no es lo mismo que usar miel de agave. La ventaja del azúcar natural de la planta de agave es que no es digerible por el cuerpo humano, por eso no eleva la glucosa de la sangre.
No les recomendamos que empiecen el día con un tequilita, pero parece que acompañar la cena de viernes con un caballito inhibe el apetito y es delicioso.
¡Salud!
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