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Te sorprenderá saber lo que la cáscara de huevo hace por tu cuerpo

Foto: iStock
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No volverás a tirar las cáscaras de huevo nunca más, porque contiene propiedades que no debes desaprovechar.

Es una gran fuente de vitaminas y minerales, que de manera natural, podrás usar como suplemento alimenticio. ¡Conoce los beneficios que hay al consumirlas!

1. Mejora la salud de los huesos: una cáscara contiene entre 750 y 800 miligramos de calcio.

2. Desintoxica al organismo: A través de jugos y batidos, podrás añadir las cáscaras de huevo y conseguir el efecto de limpieza que tu intestino necesita.

3. Fortalece las uñas: Sus minerales ayudarán a endurecer esas uñas quebradizas, pues estimularán su sano crecimiento.

4. Mejora la apariencia de la piel: Al contener células madre, te ayudará a mantener una apariencia lisa y de elasticidad a la piel.

Recomendación

5 datos soprendentes sobre el huevo.

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