Los asombrosos beneficios de comer Durian
Al hacer click en Suscríbete elegirás el contenido que quieras recibir en tu correo y quedarás suscrito a nuestro boletín el cual podrás cancelar en cualquier momento; no olvides revisar tu carpeta de Spam.
El Durian o Durio, es una fruta exótica con extraña apariencia y un olor muy penetrante que pocos suelen aguantar, una de sus características más interesantes es que solamente puede fructificar de una a dos veces al año. Su proceso de maduración tarda tres meses y su origen es asiático.
La pulpa amarillenta es suave y carnosita y su sabor es muy dulce y aunque es muy poco común.
Este fruto es un tesoro, ya que posee propiedades antibacterianas, antifúngicas y antimicrobianas, además de contener ácido fólico, zinc, niacina, B6, vitamina A, riboflavina, tiamina y calcio entre algunos componentes, haciéndolo una excelente opción para diversos problemas de salud.
Algunos beneficios son:
- Regula la presión arterial y ayuda a los problemas cardiovasculares, gracias a que contiene potasio, encargado de relajar y reducir la tensión de los vasos sanguíneos.
- Combate el insomnio gracias a su contenido en triptófano.
- Funciona como afrodisiaco.
- Fuente rica en antioxidantes, por lo que previene el envejecimiento prematuro y retrasa síntomas como la pérdida de cabello, arrugas, artritis, caries, degeneración muscular y manchas en la piel.
- Alivia las migrañas o dolores de cabeza.
- Protege la mucosa del colon.
- Ayuda al mejorar el rendimiento de la memoria y aprendizaje.
- Reduce la inflamación.
- Previene el cáncer, debido a que contiene vitaminas, nutrientes y productos químicos orgánicos que funcionan como antioxidantes, combatiendo las células cancerosas.
- Es una rica fuente de hierro y cobre, por lo que ayuda a atacar problemas de anemia.
- Fortalece los huesos.
Aunque muchas son las opiniones en cuanto a su sabor, textura y aroma, los beneficios que aporta son inmensos. ¿Alguna vez los has probado?
- agregar a favoritos, se abrirá una ventana modal en caso de no haber iniciado sesión
Cocinar es lo de hoy, las mejores recetas están a tu alcance.
Suscríbete