Prueba estos 10 delirios con coliflor, ¡te van a encantar!
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La coliflor es un alimento que contiene proteínas, es rica en vitaminas K y C, en minerales, entre otros nutrientes.
Se recomienda consumirla porque es beneficioso para la vista, la piel y el aparato respiratorio. Ayuda además a combatir el estreñimiento y el hipertiroidismo.
Es recomendable para consumirse durante la menopausia, ya que ayuda a disminuir los síntomas de sofocación, asimismo ayuda a la correcta coagulación de la sangre.
Por estos y muchos otros beneficios a la salud, te recomendamos incluir coliflor en tu dieta diaria y prepararla en estas deliciosas recetas.
Puré de coliflor
Pizza de coliflor
Crema de coliflor
Coliflor rostizada
Tortitas de coliflor
Pastel de coliflor con jamón y queso
Sándwich de coliflor con queso
Popcorns de coliflor
Tostadas con ceviche de coliflor
Coliflor al horno
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